Стан гідратації та тепловий стрес як предиктори втоми та зниження результативності у футболістів субелітного рівня

Автор(и)

DOI:

https://doi.org/10.17309/tmfv.2026.1.12

Ключові слова:

стан гідратації, тепловий стрес, втома, анаеробна продуктивність, тропічне середовище

Анотація

Обґрунтування. Футболісти, які беруть участь у змаганнях в умовах тропічного клімату, зазнають комбінованого впливу дегідратації, теплового навантаження та метаболічного стресу, проте дані, що підтверджують зв’язок цих факторів із зниженням результативності, залишаються обмеженими.

Цілі. Мета цього дослідження полягала у вивченні прогнозованих взаємозв’язків між станом гідратації, тепловим стресом, метаболічними факторами та зниженням результативності, зумовленим втомою, у футболістів субелітного рівня, які грають в умовах тропічної спеки.

Матеріали та методи. Тридцять чоловіків-футболістів субелітного рівня (22.4 ± 3.1 роки) взяли участь у модельованому 90-хвилинному матчі, що проводився при температурі від 31 до 33 °C та відносній вологості повітря між 65 та 75 %. Показники гідратації (біоімпедансний аналіз), лактату в крові, температури м’язів, частоти серцевих скорочень, точності ударів та анаеробної потужності (тест на вимірювання швидкості і сили під час серії спринтів) оцінювали на передматчевому етапі, під час та після проведення матчу. Застосовано дисперсійний аналіз з повторними вимірами та множинну регресію (p < 0.05).

Результати. Показник загальної кількості води в організмі (ЗКВО) значно зменшився (−4.2%), тоді як рівні лактату (1.3 → 10.4 ммоль/л⁻¹) і температури м’язів (33.4 → 37.1 °C) збільшилися протягом сегментів матчу (p < 0.001). На післяматчевому етапі спостерігалося зниження точності ударів (−14%) і пікової анаеробної потужності (−4.6%). Регресійний аналіз визначив ΔЗКВО (β = −0.41, p = 0.008) і піковий лактат (β = 0.48, p = 0.003) як значущі предиктори втоми (R² = 0.61).

Висновки. Результати дослідження вказують, що дегідратація, теплове навантаження та метаболічне накопичення є важливими ознаками погіршення рівня результативності суб’єкта під час проведення матчів в умовах тропічного клімату. Спортсмени можуть поліпшити своє здоров’я та продуктивність, вживаючи достатню кількість рідини та контролюючи температуру тіла.

Завантаження

Дані завантаження ще не доступні.

Біографії авторів

Ахмад Відодо, Державний університет Сурабаї

кафедра спортивних наук, факультет спортивних і медико-оздоровчих наук, 
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
achmadwidodo@unesa.ac.id

Абдул Азіз Хакім, Державний університет Сурабаї

кафедра спортивних наук, факультет спортивних і медико-оздоровчих наук
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
abdulaziz@unesa.ac.id

Афіф Русдіаван, Державний університет Сурабаї

кафедра спортивних наук, факультет спортивних і медико-оздоровчих наук
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
afifrusdiawan@unesa.ac.id

Хімаван Вісманаді, Державний університет Сурабаї

кафедра спортивних наук, факультет спортивних і медико-оздоровчих наук
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
himawanwismanadi@unesa.ac.id

Жолт Немет, Університет Печа

інститут спортивної науки та фізичного виховання, факультет природничих наук
H-7622, м. Печ, вулиця Вашварі Пала, 4, Угорщина
zsolt.nemeth@gamma.ttk.pte.hu

Хіджрін Фітроні, Державний університет Сурабаї

кафедра спортивних наук, факультет спортивних і медико-оздоровчих наук
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
hijrinfithroni@unesa.ac.id

Мелляна Путрі Ментари, Державний університет Сурабаї

аспірантка спеціальності «Спортивні науки», факультет спортивних і медико-оздоровчих наук
вулиця Лідах Ветан, район Лідах Ветан, Лакарсантрі, м. Сурабая, Східна Ява 60213, Індонезія
mellyanapmentari@gmail.com

Хасан Басрі, Ісламський університет 45

кафедра фізичного виховання, здоров’я та рекреації, факультет педагогічної освіти і підготовки вчителів, 
вулиця Чут Мутія, буд. 15, Марга-Джая, Південний Бекасі, Західна Ява 17113, Індонезія
hasanbasri@unismabekasi.ac.id

Посилання

Périard, J.D., Eijsvogels, T.M. H., & Daanen, H.A. M. (2021). Exercise under heat stress: thermoregulation, hydration, performance implications, and mitigation strategies. Physiological Reviews, 101(4), 1873-1979. https://doi.org/10.1152/PHYSREV.00038.2020 DOI: https://doi.org/10.1152/physrev.00038.2020

Pellicer-Caller, R., Vaquero-Cristóbal, R., González-Gálvez, N., Abenza-Cano, L., Horcajo, J., & de la Vega-Marcos, R. (2023). Influence of Exogenous Factors Related to Nutritional and Hydration Strategies and Environmental Conditions on Fatigue in Endurance Sports: A Systematic Review with Meta-Analysis. Nutrients, 15(12), 2700. https://doi.org/10.3390/NU15122700/S1 DOI: https://doi.org/10.3390/nu15122700

Che Muhamed, A. M., Atkins, K., Stannard, S. R., Mündel, T., & Thompson, M. W. (2016). The effects of a systematic increase in relative humidity on thermoregulatory and circulatory responses during prolonged running exercise in the heat. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 3(3), 455. https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1182669 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1182669

Armstrong, L.E., Stearns, R.L., Huggins, R.A., Sekiguchi, Y., Mershon, A.J., & Casa, D.J. (2025). Reference Values for Hydration Biomarkers: Optimizing Athletic Performance and Recovery. Open Access Journal of Sports Medicine, 16, 31. https://doi.org/10.2147/OAJSM.S508656 DOI: https://doi.org/10.2147/OAJSM.S508656

Casa, D.J., DeMartini, J.K., Bergeron, M.F., Csillan, D., Eichner, E.R., Lopez, R.M., Ferrara, M.S., Miller, K.C., O’Connor, F., Sawka, M.N., & Yeargin, S.W. (2015). National Athletic Trainers’ Association Position Statement: Exertional Heat Illnesses. Journal of Athletic Training, 50(9), 986. https://doi.org/10.4085/1062-6050-50.9.07 DOI: https://doi.org/10.4085/1062-6050-50.9.07

Racinais, Sébastien, Cocking, S., & Périard, J.D. (2017). Sports and environmental temperature: From warming-up to heating-up. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 4(3), 227. https://doi.org/10.1080/23328940.2017.1356427 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2017.1356427

Flouris, A.D., Webb, P., & Kenny, G.P. (2015). Noninvasive assessment of muscle temperature during rest, exercise, and postexercise recovery in different environments. Journal of Applied Physiology, 118(10), 1310. https://doi.org/10.1152/JAPPLPHYSIOL.00932.2014 DOI: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00932.2014

Raj, A., Senith, & Sai, K. (2021). Digital Thermometers: Its Types, Utilities, and Global Trade Prospects for India. Journal of Physics: Conference Series. https://doi.org/10.1088/1742-6596/1937/1/012016 DOI: https://doi.org/10.1088/1742-6596/1937/1/012016

Hafidz, A., Rusdiawan, A., Kusuma, D.A., Jiménez, J.V. G., Ashadi, K., Daulay, D.A. A., Kafrawi, F.R., Husnul, D., & Lestari, B. (2025). The Effect of a Sodium Bicarbonate Drink on the Recovery of Anaerobic Fatigue and Lactic Acid After Exhausting Exercise. Retos, 67, 841-850. DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v67.111756

Cairns, S.P., & Lindinger, M.I. (2025). Lactic acidosis: implications for human exercise performance. European Journal of Applied Physiology, 125(7), 1761-1795. https://doi.org/10.1007/S00421-025-05750-0/TABLES/4 DOI: https://doi.org/10.1007/s00421-025-05750-0

Chapelle, L., Tassignon, B., Rommers, N., Mertens, E., Mullie, P., & Clarys, P. (2020). Pre-exercise hypohydration prevalence in soccer players: A quantitative systematic review. European Journal of Sport Science, 20(6), 744-755. https://doi.org/10.1080/17461391.2019.1669716 DOI: https://doi.org/10.1080/17461391.2019.1669716

Nuccio, R.P., Barnes, K.A., Carter, J.M., & Baker, L.B. (2017). Fluid Balance in Team Sport Athletes and the Effect of Hypohydration on Cognitive, Technical, and Physical Performance. Sports Medicine (Auckland, N.Z.), 47(10), 1951. https://doi.org/10.1007/S40279-017-0738-7 DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-017-0738-7

Edwards, A.M., & Clark, N.A. (2006). Thermoregulatory observations in soccer match play: professional and recreational level applications using an intestinal pill system to measure core temperature. British Journal of Sports Medicine, 40(2), 133. https://doi.org/10.1136/BJSM.2005.021980 DOI: https://doi.org/10.1136/bjsm.2005.021980

Gibson, O.R., James, C.A., Mee, J.A., Willmott, A.G. B., Turner, G., Hayes, M., & Maxwell, N.S. (2019). Heat alleviation strategies for athletic performance: A review and practitioner guidelines. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 7(1), 3. https://doi.org/10.1080/23328940.2019.1666624 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2019.1666624

Plakias, S., Tsatalas, T., Mina, M.A., Kokkotis, C., Flouris, A.D., & Giakas, G. (2024). The Impact of Heat Exposure on the Health and Performance of Soccer Players: A Narrative Review and Bibliometric Analysis. Sports, 12(9), 249. https://doi.org/10.3390/SPORTS12090249 DOI: https://doi.org/10.3390/sports12090249

Mohr, M., Krustrup, P., & Bangsbo, J. (2005). Fatigue in soccer: A brief review. Journal of Sports Sciences, 23(6), 593-599. https://doi.org/10.1080/02640410400021286 DOI: https://doi.org/10.1080/02640410400021286

Bouscaren, N., Faricier, R., Millet, G.Y., & Racinais, S. (2021). Heat Acclimatization, Cooling Strategies, and Hydration during an Ultra-Trail in Warm and Humid Conditions. Nutrients, 13(4). https://doi.org/10.3390/NU13041085 DOI: https://doi.org/10.3390/nu13041085

Drust, B., Reilly, T., & Cable, N.T. (2000). Physiological responses to laboratory-based soccer-specific intermittent and continuous exercise. Journal of Sports Sciences, 18(11), 885-892. https://doi.org/10.1080/026404100750017814 DOI: https://doi.org/10.1080/026404100750017814

Stone, K.J., & Oliver, J.L. (2009). The Effect of 45 Minutes of Soccer-Specific Exercise on the Performance of Soccer Skills. International Journal of Sports Physiology and Performance, 4(2), 163-175. https://doi.org/10.1123/IJSPP.4.2.163 DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.4.2.163

Dambroz, F., Clemente, F.M., & Teoldo, I. (2022). The effect of physical fatigue on the performance of soccer players: A systematic review. PLoS ONE, 17(7), e0270099. https://doi.org/10.1371/JOURNAL.PONE.0270099 DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0270099

Ceylan, B., & Santos, L. (2022). Fluid intake, hydration status and body mass changes in U-15 judo athletes during a training day. Acta Scientiarum. Health Sciences, 44(1), e57233. https://doi.org/10.4025/actascihealthsci.v44i1.57233 DOI: https://doi.org/10.4025/actascihealthsci.v44i1.57233

Fernández-Álvarez, M.D. M., Cachero-Rodríguez, J., Leirós-Díaz, C., Carrasco-Santos, S., & Martín-Payo, R. (2022). Evaluation of Water Intake in Spanish Adolescent Soccer Players during a Competition. Journal of Human Kinetics, 83(1), 59. https://doi.org/10.2478/HUKIN-2022-0051 DOI: https://doi.org/10.2478/hukin-2022-0051

Klimesova, I., Krejci, J., Botek, M., McKune, A.J., Jakubec, A., Neuls, F., Sladeckova, B., & Valenta, M. (2022). Prevalence of Dehydration and The Relationship with Fluid Intake and Self‐Assessment of Hydration Status in Czech First League Soccer Players. Journal of Human Kinetics, 82(1), 101. https://doi.org/10.2478/HUKIN-2022-0035 DOI: https://doi.org/10.2478/hukin-2022-0035

She, J., Nakamura, H., Makino, K., Ohyama, Y., & Hashimoto, H. (2015). Selection of suitable maximum-heart-rate formulas for use with Karvonen formula to calculate exercise intensity. International Journal of Automation and Computing, 12(1), 62-69. https://doi.org/10.1007/S11633-014-0824-3/TABLES/6 DOI: https://doi.org/10.1007/s11633-014-0824-3

Batterham, A.M., & Hopkins, W.G. (2015). The case for magnitude-based inference. Medicine and Science in Sports and Exercise, 47(4), 885. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000000551 DOI: https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000000551

Sirotic, A.C., & Coutts, A.J. (2008). The reliability of physiological and performance measures during simulated team-sport running on a non-motorised treadmill. Journal of Science and Medicine in Sport, 11(5), 500-509. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2007.04.008 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2007.04.008

Sampieri, A., Paoli, A., Spinello, G., Santinello, E., & Moro, T. (2024). Impact of daily fasting duration on body composition and cardiometabolic risk factors during a time-restricted eating protocol: a randomized controlled trial. Journal of Translational Medicine, 22(1), 1086. https://doi.org/10.1186/S12967-024-05849-6 DOI: https://doi.org/10.1186/s12967-024-05849-6

Dimkpa, U., Godswill, R.C., Okonudo, P., & Ikwuka, D. (2023). Heart Rate Responses at Rest, during Exercise and after Exercise Periods in Relation to Adiposity Levels among Young Nigerian Adults. Journal of Obesity & Metabolic Syndrome, 32(1), 87. https://doi.org/10.7570/JOMES22055 DOI: https://doi.org/10.7570/jomes22055

Schneider, C., Hanakam, F., Wiewelhove, T., Döweling, A., Kellmann, M., Meyer, T., Pfeiffer, M., & Ferrauti, A. (2018). Heart Rate Monitoring in Team Sports-A Conceptual Framework for Contextualizing Heart Rate Measures for Training and Recovery Prescription. Frontiers in Physiology, 9(MAY), 639. https://doi.org/10.3389/FPHYS.2018.00639 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2018.00639

Beneke, R., Leithäuser, R.M., & Ochentel, O. (2011). Blood lactate diagnostics in exercise testing and training. International Journal of Sports Physiology and Performance, 6(1), 8-24. https://doi.org/10.1123/IJSPP.6.1.8 DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.6.1.8

Kafrawi, F.R., Rusdiawan, A., Graha, A.S., Nurhasan, N., Sulistyarto, S., Özman, C., & Widodo, A. (2025). The Synergistic Impact of Combined Massage and Stretching During Halftime on Accelerated Recovery in Football: A Quasi-Experimental Study on Lactic Acid Clearance, Pain Reduction, and Flexibility Improvement. Physical Education Theory and Methodology, 25(4), 755-767. https://doi.org/10.17309/tmfv.2025.4.02 DOI: https://doi.org/10.17309/tmfv.2025.4.02

Dörge, H. C., Andersen, T. B., SØrensen, H., & Simonsen, E. B. (2002). Biomechanical differences in soccer kicking with the preferred and the non-preferred leg. Journal of Sports Sciences, 20(4), 293–299. https://doi.org/10.1080/026404102753576062 DOI: https://doi.org/10.1080/026404102753576062

Lees, A., & Nolan, L. (1998). The biomechanics of soccer: a review. Journal of Sports Sciences, 16(3), 211-234. https://doi.org/10.1080/026404198366740 DOI: https://doi.org/10.1080/026404198366740

Ali, A., Williams, C., Hulse, M., Strudwick, A., Reddin, J., Howarth, L., Eldred, J., Hirst, M., & McGregor, S. (2007). Reliability and validity of two tests of soccer skill. Journal of Sports Sciences, 25(13), 1461-1470. https://doi.org/10.1080/02640410601150470 DOI: https://doi.org/10.1080/02640410601150470

Izovska, J., Maly, T., & Zahalka, F. (2016). Relationship between speed and accuracy of instep soccer kick. Journal of Physical Education and Sport, 16(2), 459-464. https://doi.org/10.7752/jpes.2016.02070 DOI: https://doi.org/10.7752/jpes.2016.02070

Rampinini, E., Impellizzeri, F.M., Castagna, C., Coutts, A.J., & Wisløff, U. (2009). Technical performance during soccer matches of the Italian Serie A league: Effect of fatigue and competitive level. Journal of Science and Medicine in Sport, 12(1), 227-233. https://doi.org/10.1016/J.JSAMS.2007.10.002 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2007.10.002

Marques, M.C., Pereira, F., Marinho, D.A., Reis, M., Cretu, M., & van den Tillaar, R. (2011). A comparison of ball velocity in different kicking positions with dominant and non-dominant leg in junior soccer players. Journal of Physical Education and Sport, 11(2), 49-56.

Ferraz, R., Van Den Tillaar, R., & Marques, M.C. (2012). The effect of fatigue on kicking velocity in soccer players. Journal of Human Kinetics, 35(1), 97-107. https://doi.org/10.2478/V10078-012-0083-8 DOI: https://doi.org/10.2478/v10078-012-0083-8

Wibowo, S., Wismanadi, H., Rusdiawan, A., Wiriawan, O., Özman, C., Labib, M., Rasyid, S.A., Ashadi, K., Lufthansa, L., Khozanah Ilmah, N., Hidayat, T., Wibowo, S., Wismanadi, H., Rusdiawan, A., Wiriawan, O., Özman, C., Rasyid, A., Ashadi, M.L. S., Lufthansa, K., & Hidayat, N.K. (2025). The effect of citrulline on delayed onset muscle soreness (DOMS) and aerobic and anaerobic endurance in sub elite athletes. Retos, 72, 598-610. https://doi.org/10.47197/retos.v72.114696 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v72.114696

Williams, N. (2017). The Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) scale. Occupational Medicine, 67(5), 404-405. https://doi.org/10.1093/OCCMED/KQX063 DOI: https://doi.org/10.1093/occmed/kqx063

Inoue, A., dos Santos Bunn, P., do Carmo, E.C., Lattari, E., & da Silva, E.B. (2022). Internal Training Load Perceived by Athletes and Planned by Coaches: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Medicine - Open, 8(1), 35. https://doi.org/10.1186/S40798-022-00420-3 DOI: https://doi.org/10.1186/s40798-022-00420-3

Akerman, A.P., Tipton, M., Minson, C.T., & Cotter, J.D. (2016). Heat stress and dehydration in adapting for performance: Good, bad, both, or neither? Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 3(3), 412. https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1216255 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1216255

Helmer, G., Laurent, M., Rubio, J., Duflos, C., Hayot, M., Myzia, J., Hedon, C., Gouzi, F., Candau, R., Racinais, S., & Julia, M. (2025). Training in hot water immersion improved exercise performance in hot and humid conditions in recreational athletes - a randomized controlled trial. European Journal of Applied Physiology. https://doi.org/10.1007/S00421-025-05876-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s00421-025-05876-1

Xu, Y., Zhao, Y., & Gao, B. (2022). Effects of hot and humid environments on thermoregulation and aerobic endurance capacity of Laser sailors. Journal of Exercise Science and Fitness, 20(4), 283. https://doi.org/10.1016/J.JESF.2022.06.003 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jesf.2022.06.003

Cramer, M.N., Gagnon, D., Laitano, O., & Crandall, C.G. (2022). Human temperature regulation under heat stress in health, disease, and injury. Physiological Reviews, 102(4), 1907. https://doi.org/10.1152/PHYSREV.00047.2021 DOI: https://doi.org/10.1152/physrev.00047.2021

Gnanasigamani, M., Arslan, E., Soylu, Y., Kilit, B., & Chmura, P. (2025). Mapping Multi-Modal Fatigue in Elite Soccer Through Sweat-Omics Perspectives: A Narrative Review. Biology, 14(8), 1069. https://doi.org/10.3390/BIOLOGY14081069 DOI: https://doi.org/10.3390/biology14081069

Shirreffs, S.M., & Shirreffs, S.M. (2010). Hydration: Special issues for playing football in warm and hot environments. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 20(SUPPL. 3), 90-94. https://doi.org/10.1111/J.1600-0838.2010.01213.X DOI: https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.2010.01213.x

Ioannou, L.G., & Flouris, A.D. (2020). Effects of heat on behavioral and physiological mechanisms of the human thermoregulatory system during rest, exercise, and work [University of Thessaly]. https://ir.lib.uth.gr/xmlui/bitstream/handle/11615/52411/20411.pdf?sequence=1

Iguchi, M., & Shields, R.K. (2011). Prior Heat Stress Effects Fatigue Recovery of the Elbow Flexor Muscles. Muscle & Nerve, 44(1), 115. https://doi.org/10.1002/MUS.22029 DOI: https://doi.org/10.1002/mus.22029

Bongers, C.C. W.G., Hopman, M.T. E., & Eijsvogels, T.M. H. (2017). Cooling interventions for athletes: An overview of effectiveness, physiological mechanisms, and practical considerations. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 4(1), 60. https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1277003 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2016.1277003

Khorshid, S., & Song, S. (2025). Exploring Intervention Strategies to Prevent Occupational Heat Stress. A Scoping Review. Safety and Health at Work, 16(2), 134-144. https://doi.org/10.1016/J.SHAW.2025.03.005 DOI: https://doi.org/10.1016/j.shaw.2025.03.005

McDermott, B.P., Anderson, S.A., Armstrong, L.E., Casa, D.J., Cheuvront, S.N., Cooper, L., Larry Kenney, W., O’Connor, F.G., & Roberts, W.O. (2017). National Athletic Trainers’ Association Position Statement: Fluid Replacement for the Physically Active. Journal of Athletic Training, 52(9), 877-895. https://doi.org/10.4085/1062-6050-52.9.02 DOI: https://doi.org/10.4085/1062-6050-52.9.02

Sawka, M.N., Burke, L.M., Eichner, E.R., Maughan, R.J., Montain, S.J., & Stachenfeld, N.S. (2007). American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39(2), 377-390. https://doi.org/10.1249/MSS.0B013E31802CA597 DOI: https://doi.org/10.1249/mss.0b013e31802ca597

Pryor, J.L., Johnson, E.C., Roberts, W.O., & Pryor, R.R. (2018). Application of evidence-based recommendations for heat acclimation: Individual and team sport perspectives. Temperature: Multidisciplinary Biomedical Journal, 6(1), 37. https://doi.org/10.1080/23328940.2018.1516537 DOI: https://doi.org/10.1080/23328940.2018.1516537

Racinais, S., Alonso, J.M., Coutts, A.J., Flouris, A.D., Girard, O., González-Alonso, J., Hausswirth, C., Jay, O., Lee, J.K. W., Mitchell, N., Nassis, G.P., Nybo, L., Pluim, B.M., Roelands, B., Sawka, M.N., Wingo, J., & Périard, J.D. (2015). Consensus recommendations on training and competing in the heat. British Journal of Sports Medicine, 49(18), 1164. https://doi.org/10.1136/BJSPORTS-2015-094915 DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2015-094915

Robin, N., Crespo, M., Ishihara, T., Carien, R., Brechbuhl, C., Hue, O., & Dominique, L. (2024). Pre-, Per- and post-cooling strategies used by competitive tennis players in hot dry and hot humid conditions. Frontiers in Sports and Active Living, 6, 1427066. https://doi.org/10.3389/FSPOR.2024.1427066/BIBTEX DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1427066

Roriz, M., Brito, P., Teixeira, F.J., Brito, J., & Teixeira, V.H. (2022). Performance effects of internal pre- and per-cooling across different exercise and environmental conditions: A systematic review. Frontiers in Nutrition, 9, 959516. https://doi.org/10.3389/FNUT.2022.959516/FULL DOI: https://doi.org/10.3389/fnut.2022.959516

Lorenzo, S., Halliwill, J.R., Sawka, M.N., & Minson, C.T. (2010). Heat acclimation improves exercise performance. Journal of Applied Physiology, 109(4), 1140. https://doi.org/10.1152/JAPPLPHYSIOL.00495.2010 DOI: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00495.2010

Zagatto, A.M., Beck, W.R., & Gobatto, C.A. (2009). Validity of the running anaerobic sprint test for assessing anaerobic power and predicting short-distance performances. Journal of Strength and Conditioning Research, 23(6), 1820-1827. https://doi.org/10.1519/JSC.0B013E3181B3DF32 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181b3df32

Downloads

Опубліковано

2026-01-30

Як цитувати

Відодо, А., Хакім, А. А., Русдіаван, А., Вісманаді, Х., Немет, Ж., Фітроні, Х., Ментари, М. П., & Басрі, Х. (2026). Стан гідратації та тепловий стрес як предиктори втоми та зниження результативності у футболістів субелітного рівня. Теорія та методика фізичного виховання, 26(1), 131–142. https://doi.org/10.17309/tmfv.2026.1.12

Номер

Розділ

Оригінальні наукові статті

Статті цього автора (авторів), які найбільше читають