Ефективність використання рухливих ігор для розвитку сили у хлопців 10 років на етапі початкової підготовки в кіокушинкай карате
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.1.11Ключові слова:
хлопці, силові здібності, рухливі ігри, ігрове навантаження, кіокушинкай каратеАнотація
Мета дослідження – вивчити рівень показників силової підготовленості хлопців 10 років, які займаються кіокушинкай карате, та експериментально перевірити ефективність впливу ігрових засобів на динаміку розвитку сили.
Матеріали і методи. У дослідженні взяли участь 40 хлопців 10 років. Діти та їхні батьки були інформовані про всі особливості дослідження і дали згоду на участь в експерименті. Для вирішення поставлених завдань були застосовані такі методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури, педагогічне тестування та методи математичної статистики обробки результатів дослідження.
Результати. Найбільші зміни відбулися за показниками тестів «Стрибок у довжину з місця» на 15,9% (р < 0,001), «З положення лежачи на спині піднімання в сід за 30 с» на 16,0% (р < 0,001), «Згинання і розгинання рук у висі» на 18,3% (р < 0,001) та «Вис на зігнутих руках» на 15,6% (р < 0,001). У хлопців експериментальної групи результат «Стрибка у довжину з місця» змінився з низького рівня до вище середнього. Найнижчий приріст результатів спостерігався у тестах «Кистьова динамометрія правої руки» на 7,2% (р < 0,001), «Кистьова динамометрія лівої руки» на 6,9% (р < 0,001) та «Згинання і розгинання рук в упорі лежачи» на 11,8% (р < 0,001).
Висновки. Початковий рівень силової підготовленості хлопців достатній та відповідає віковим нормам. Більшість із них мали середній – 30,36%, вище середнього – 19,64% та високий – 23,21% рівні розвитку силових здібностей. Отримані дані дають підставу рекомендувати вчителям і тренерам використовувати рухливі ігри спрямовані на розвиток сили. У результаті застосування ігрового навантаження (5 ігор, 3 повторення з інтервалами відпочинку 40 с) відбулося статистично достовірне зростання силових показників (р < 0,001).
Завантаження
Посилання
Cynarski, W. J. (2019). General canon of the philosophy of karate and taekwondo. Ido Movement for Culture, 19(3), 24-32. Scopus. https://doi.org/10.14589/ido.19.3.3
Cynarski, W. J., & Niewczas, M. (2019). Attitude towards karate among the members of the Polish Cadet representation—Diagnostic survey. Ido Movement for Culture, 19(2), 29-35. Scopus. https://doi.org/10.14589/ido.19.2.5
Di Palma, D., & Cusano, P. (2020). Evaluation techniques and strategies applied to experimental educational projects for motor learning through the practice of karate. Sport Science, 14, 60-66. Scopus. https://www.scopus.com/inward/record.uri?eid=2-s2.0-85099206685&partnerID=40&md5=2b0720a8646b3606232c3219b483b8f6
Kotarska, K., Nowak, L., Szark-Eckardt, M., & Nowak, M. (2019). Selected Healthy Behaviors and Quality of Life in People Who Practice Combat Sports and Martial Arts. Іnt. J. Environ. Res. Public Health, 16(5), 875. https://doi.org/10.3390/ijerph16050875
Greco, G., Fischetti, F., Cataldi, S., & Latino, F. (2019). Effects of Shotokan Karate on resilience to bullying in adolescents. Journal of Human Sport and Exercise, 14(Proc4), S896-S905. https://doi.org/10.14198/jhse.2019.14.Proc4.52
Khudolii, O.M., & Marchenko, S.I. (2007). Modeliuvannia rozvytku shvydkisno-sylovykh zdibnostei u shkoliariv 2-4 klasiv zasobamy rukhlyvykh ihor. Pedahohika, psykholohiia ta medyko-biolohichni problemy fizychnoho vykhovannia i sportu: naukova monohrafiia za red. prof. Yermakova S.S. Kharkiv: KhDADM (KhKhPI), (8), 139-142. (in Ukrainian)
Marchenko, S.I. (2008). Kharakterystyka vplyvu ihrovykh zasobiv na dynamiku rozvytku shvydkisno-sylovykh zdibnostei uchniv molodshoho shkilnoho viku. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 8(1), 29-34. https://www.tmfv.com.ua/journal/article/view/390
Marchenko, S.I. (2008). Kharakterystyka vplyvu ihrovykh zasobiv na dynamiku rozvytku shvydkisno-sylovykh zdibnostei uchniv molodshoho shkilnoho viku. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 8(2), 11-15. https://tmfv.com.ua/journal/article/view/600 (in Ukrainian)
Nikitenkova, T.Iu., & Marchenko, S.I. (2017). Kharakterystyka vplyvu ihrovykh zasobiv na dynamiku rozvytku syly u divchatok molodshoho shkilnoho viku. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 17(1), 16-20. https://doi.org/tmfv.2017.1.1181 (in Ukrainian)
Korotkov, I.M. (1971). Podvizhnye igry v zanyatiyakh sportom. M.: Fizkul’tura i sport, 118. (in Russian)
Alabin, V.G., Strashinskiy, V.I., Solovtsov, V.V., & Gavrilov, A.V. (1992). Postroenie uroka na osnove primeneniya trenirovochnykh zadaniy igrovoy napravlennosti. Khar’kov: Izd-vo «Osnova» pri Khar’k. un-te, 127. (in Russian)
Slastina, O. O., Kravchuk, T. M., & Bybel, S. A. (2019). Vykorystannia rukhlyvykh ihor u protsesi pidhotovky yunykh chyrlidyriv. Zdorove, sport, reabylytatsyia, 5(1), 107-113. https://doi.org/10.34142/HSR.2019.05.01.12
Meshcheryakov, A.V., & Tashnichenko, O.I. (2010). Podvizhnye igry v fizicheskom vospitanii kursantov: uchebno-metodicheskoe posobie. Ul’yanovsk: UVAU GA (I), 51. http://venec.ulstu.ru/lib/disk/2015/Mescheryakov_1.pdf (in Russian)
Marchenko, S., & Kovalenko, K. (2020). Optimization of Teaching Boys Aged 10 Mae-Geri (Front Kick) Technique in Kyokushin Karate. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(1), 33-39.
https://doi.org/10.17309/jltm.2020.1.05 (in Ukrainian)
Khudolii, О.М., & Ivashchenko, O.V. (2014). Features functional coordination force preparedness and girls grades 7-8. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, (2), 15-21. https://doi.org/10.17309/tmfv.2014.2.1095
Ivashchenko, O.V., Cieślicka, M., Khudolii, О.М., & Iermakov, S.S. (2014). Modeling power fitness girls grades 6-7. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, (3), 10-16. https://doi.org/10.17309/tmfv.2014.3.1103
Khudolii, O., Ivashchenko, O., Iermakov, S., Nosko, Y., & Marchenko, S. (2019). Strength Abilities: Estimation of Immediate Training Effect of Strength Loads in Girls Aged 7 Years. Teoria ta Metodika Fizičnogo Vihovanna, 19(2), 98-104. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.2.06
Marchenko, S., & Ishchenko, V. (2016). Metodyka rozvytku syly u khloptsiv molodshoho shkilnoho viku zasobamy rukhlyvykh ihor. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 16(3), 19-27. https://doi.org/10.17309/tmfv.2016.3.1167 (in Ukrainian)
Marchenko, S.I. (2003). Pidbir, rozrobka i klasyfikatsiia trenuvalnykh zavdan ihrovoi napravlenosti dlia shkoliariv molodshykh klasiv. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, (4), 13-20. Retrieved from https://www.tmfv.com.ua/journal/article/view/112 (in Ukrainian)
Khudolii, O.M. (2009). Tekhnologiia navchannia gimnastichnim vpravam [Technology of gymnastic exercises’ training. Report 1]. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, (8), 19-34. https://doi.org/10.17309/tmfv.2009.9.562 (in Ukrainian)
Ivashchenko, O.V, & Yermakova, T.S. (2015). Structural model of in-group dynamic of 6-10 years old boys’ motor fitness. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, (10), 24-32. https://doi.org/10.15561/18189172.2015.1004
Ivashchenko, O., & Cieślicka M. (2017). Features of evaluations of power loads in boys 7 years old. Journal of Education, Health and Sport, 7(1),175-183. http://doi.org/10.5281/zenodo.249184
Marchenko, S., & Taranenko, O. (2020). Managing the Effectiveness of Teaching Boys Aged 10 Mawashi-Geri (Roundhouse Kick) Technique in Kyokushin Karate. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(4), 262-268. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.4.10 (in Ukrainian)
Ivashchenko, O. (2020). Research Program: Modeling of Motor Abilities Development and Teaching of Schoolchildren. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(1), 32-41. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.05
Khudolii, O., Kapkan, O., Harkusha, S., Marchenko, S., & Veremeenko, V. (2020). Motor Skills Development: Optimization of Teaching Boys Aged 15 Press Headstand and Handstand. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(1), 42-48. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.06
Khudolii, O. (2019). Research Program: Modeling of Young Gymnasts’ Training Process. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(4), 168-178. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.4.02
Khudolii, O., Ivashchenko, O., Iermakov, S., Veremeenko, V., & Lopatiev, A. (2019). Motor Abilities: Identification of Development Level in Boys Aged 12-14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 139-147. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.05
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).

