Ефективність застосування нетрадиційних засобів відновлення працездатності в навчально-тренувальному процесі баскетболісток високого класу
Ключові слова:
баскетбол, відновлення, психотренінг, лікарські рослини, мумійо, серцевий ритм, педагогічне тестування, функціональні пробиАнотація
Розроблена комплексна система відновлення на основі застосування аутогенного тренування, лікарських рослин, мумійо сприятливо діє на показники функціонального стану баскетболісток, їх спеціальну фізичну підготовленість та ігрову ефективність, про що свідчить підвищення показників працездатності й індексу відновлення в тесті Наваккі, поліпшення показників педагогічного тестування, ігрової результативності за даними технічного протоколювання, а також підвищення активності парасимпатичного відділу вегетативної нервової
системи в стані спокою за показниками серцевого ритму. Виявлено схильність баскетболісток до ортостатичної гіпотонії, яка зменшується під впливом комплексної системи відновлення працездатності.
Завантаження
Посилання
Абу Али Ибн Сина (Авиценна) Канон врачебной науки. — Ташкент, 1956.
Алексеев А. Аутотренинг для всех. — М.: ФиС. 1990. — № 9. — 22 с.
Алтымышев А.А. Лекарственные богатства Киргизии (природного происхождения). — Фрунзе, 1976.
Алтымашев А.А., Корчубеков Б.К. Что мы знаем о мумие. — М., 1989.
Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 208 с.
Козина Ж.Л., Слюсарев В.Ф., Волков Є.П. Ефективність застосування нетрадиційної форми аутогенного тренування для відновлення працездатності баскетболістів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Збірник наукових праць під ред. Єрмакова С.С., Харьков, ХХПИ, 2001. — №14. — С. 8—15.
Козіна Ж.Л., Слюсарев В.Ф., Кривич І.П. Ефективність використання мумійо та квіткового пилка для підвищення працездатності і лікування опорно-рухового апарату баскетболістів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Збірник наукових праць під ред. Єрмакова С.С. — Харків, ХХПІ, 2001. — №15. — С. 3—7.
Козина Ж.Л., Горчанюк Ю.А. Эффективность использования природных бальзамов для развития силы гандболистов // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научных
трудов под ред. Ермакова С.С. — Харьков: ХХПИ, 2002. — № 1. — С. 25—33.
Лікарські рослини / Під. ред. Гродзинського А.М. — Київ, 1971. — 544 с.
Осадчий Л.И. Положение тела и регуляция кровообращения. — Л.: Наука, 1982. — 144 с.
Downloads
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
