Вплив тренування навички ВМРП на психологічні аспекти тривоги та психічної витривалості гравців у настільний теніс
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.1.04Ключові слова:
візуально-моторна репетиція поведінки, шкала спортивної тривоги, спортивна психічна витривалістьАнотація
Мета дослідження. Це дослідження було проведене для вивчення впливу тренування навички візуально-моторної репетиції поведінки (ВМРП) на спортивну тривогу та психічну витривалість гравців у настільний теніс після шести тижнів такого тренування.
Матеріали та методи. Для участі в дослідженні були відібрані п’ятдесят гравців у настільний теніс державного рівня чоловічої статі у віковій групі від 17 до 23 років з Академії настільного тенісу «Інспайе», місто Секундерабад, штат Телангана (Індія), і розділені випадковим чином на дві групи, контрольну та основну, кожна з яких складалася з 25 учасників. Основна група проходила тренування ВМРП протягом шести тижнів, тричі на тиждень, а контрольна група не брала участі в жодній програмі тренувань, окрім своїх повсякденних вправ. Вимірювання тривожності всіх гравців у настільний теніс за допомогою Шкали Спортивної Тривоги-2 (SAS-2) із трьома аспектами, якими були соматичний компонент, занепокоєння та порушення концентрації, розробленої Рональдом Е. Смітом, Френком Л. Смоллом, Шоном П. Каммінгом і Джоел Р. Гроссбард у 2006 році, та Опитувальника на предмет спортивної психічної стійкості (SMTQ) із трьома аспектами, якими були впевненість, послідовність і контроль, розробленого Майклом Шеардом, Джимом Голбі та Анною Ван Верш у 2009 році, проводили на початку та після завершення експериментального періоду тривалістю шість тижнів.
Результати. Статистично значущий вплив було встановлено в основній групі на рівні значущості 0,05 для таких аспектів, як спортивна психічна витривалість і соматичний компонент, занепокоєння та порушення концентрації, за аспектами шкали тривожності гравців у настільний теніс.
Висновки. Візуалізація та уявлення образів були використані як ефективний інструмент для підвищення показників. Візуально-моторна репетиція поведінки – це систематична психологічна техніка, яка допомагає гравцям у настільний теніс долати психологічні чинники.
Завантаження
Посилання
Soundarapandiyan Dhinakaran, M., Pandian, J., & Arumugam, N. (2020). Psychological skills training for managing anxiety and better performance in elite athletes: A review.
Singh, S. P., & Bhowmik, S. K. (2020). Effect of Visuo-Motor Behavior Rehearsal on enhancing Mental Toughness of Soccer Players. Rupkatha Journal on Interdisciplinary Studies in Humanities, 12(5), 1–11. https://doi.org/10.21659/rupkatha.v12n5.rioc1s19n3 DOI: https://doi.org/10.21659/rupkatha.v12n5.rioc1s19n3
Oelberger, D. R. (2020, April 24). Cognitive Behavioral Therapy- A Powerful Tool in Athletic Performance Enhancement. Richard Oelberger. https://www.richardlistens.com/cognitive-behavioral-therapy-a-powerful-tool-in-athletic-performance-enhancement/
Chauhan, B., Kumar, D. S., & Solanky, D. A. (2020). Effectivness of visual-motor behaviour rehearsal training on self efficacy, achievment motivation and anxiety among athletes: a review. International Journal of Recent Scientific Research, 11(2), 37396–37399. https://doi.org/10.24327/IJRSR DOI: https://doi.org/10.24327/IJRSR
Chaudhary, S. (2018). Comparative effects of autogenic and visuo motor behavior rehearsal training on mental toughness of team games players. International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education, 3(1), 2023–2026.
Sa’ari, M. R., & Isa, K. A. (2018). Visuo-motor behavior rehearsal training (VMBR) approach in enhancing novice archer shooting accuracy performance. GADING (Online) Journal for Social Sciences, 22(Special Issue September), 191–195.
Jiangzhou, L., Primanita, A., Khalid, M. N. A., & Iida, H. (2020). Analyzing the Improvement Process of Table Tennis Using the Game Refinement Theory. Proceedings of the Sriwijaya International Conference on Information Technology and Its Applications (SICONIAN 2019). Sriwijaya International Conference on Information Technology and Its Applications (SICONIAN 2019), Palembang, Indonesia. https://doi.org/10.2991/aisr.k.200424.067 DOI: https://doi.org/10.2991/aisr.k.200424.067
Öntürk, U., & Asma, M. B. (2020). The effect of 12-week service training on self-confidence in racket sport. African Educational Research Journal, 8(2), 410–416. https://doi.org/10.30918/AERJ.82.20.085 DOI: https://doi.org/10.30918/AERJ.82.20.085
Nanay, B. (2021). Mental Imagery. In E. N. Zalta (Ed.), The Stanford Encyclopedia of Philosophy (Winter 2021). Metaphysics Research Lab, Stanford University. https://plato.stanford.edu/archives/win2021/entries/mental-imagery/
Blazhenkova, O. (2016). Vividness of Object and Spatial Imagery. Perceptual and Motor Skills, 122(2), 490–508. https://doi.org/10.1177/0031512516639431 DOI: https://doi.org/10.1177/0031512516639431
Dijkstra, N., Bosch, S. E., & Gerven, M. A. J. van. (2017). Vividness of Visual Imagery Depends on the Neural Overlap with Perception in Visual Areas. Journal of Neuroscience, 37(5), 1367–1373. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.3022-16.2016 DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.3022-16.2016
Maier, M., Frömer, R., Rost, J., Sommer, W., & Rahman, R. A. (2020). Conceptual knowledge affects early stages of visual mental imagery and object perception [Preprint]. Neuroscience. https://doi.org/10.1101/2020.01.14.905885 DOI: https://doi.org/10.1101/2020.01.14.905885
Di Corrado, D., Guarnera, M., & Quartiroli, A. (2014). Vividness and Transformation of Mental Images in Karate and Ballet. Perceptual and Motor Skills, 119(3), 764-773. https://doi.org/10.2466/22.24.PMS.119c30z6 DOI: https://doi.org/10.2466/22.24.PMS.119c30z6
Cece, V., Guillet-Descas, E., & Martinent, G. (2020). Mental training program in racket sports: A systematic review. International Journal of Racket Sports Science, 2(1), 55-71. https://doi.org/10.30827/Digibug.63721 DOI: https://doi.org/10.30827/Digibug.63721
Ashish, Y., Bhargab, B., & Prem, B. (2017). Effect of VMBR technique on competition anxiety of table tennis players. International Journal of Behavioural Social and Movement Sciences, 6(2), 7-11.
Smith, R. E., Smoll, F. L., Cumming, S. P., & Grossbard, J. R. (2006). Measurement of Multidimensional Sport Performance Anxiety in Children and Adults: The Sport Anxiety Scale-2. Journal of Sport and Exercise Psychology, 28(4), 479-501. https://doi.org/10.1123/jsep.28.4.479 DOI: https://doi.org/10.1123/jsep.28.4.479
Sheard, M., Golby, J., & van Wersch, A. (2009). Progress Toward Construct Validation of the Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ). European Journal of Psychological Assessment, 25(3), 186-193. https://doi.org/10.1027/1015-5759.25.3.186 DOI: https://doi.org/10.1027/1015-5759.25.3.186
Cox, R. H. (2012). Sport psychology: Concepts and applications (7th ed). McGraw-Hill.
Martinent, G., & Decret, J.-C. (2015). Motivational Profiles Among Young Table-Tennis Players in Intensive Training Settings: A Latent Profile Transition Analysis. Journal of Applied Sport Psychology, 27(3), 268-287. https://doi.org/10.1080/10413200.2014.993485 DOI: https://doi.org/10.1080/10413200.2014.993485
Maranan, M. J. D., & Lopez, A. V. (2021). Exploring the Link between Athletic Identity, Self-compassion, Communication, 3, 9.
Choudhary, S., Singh, V., & Sing, A. (2018). Effects of visuo motor behavior rehearsal on cohesion of handball players. Indian journal of physical education sports medicine & exercise science, 18(1), 69–73.
Alrahamneh, A. A., & Elbokai, H. T. (2011). The Effectiveness of Visuo- Motor Behavior Rehearsal (VMBR) to Reduce the Anxiety and to Improve Self Concept for Athletes with Special Needs. International Journal of Psychological Studies, 3(2), 276. https://doi.org/10.5539/ijps.v3n2p276 DOI: https://doi.org/10.5539/ijps.v3n2p276
Lim, T.-H., Jang, C.-Y., O’Sullivan, D., & Oh, H. (2018). Applications of psychological skills training for Paralympic table tennis athletes. Journal of Exercise Rehabilitation, 14(3), 367-374. https://doi.org/10.12965/jer.1836198.099 DOI: https://doi.org/10.12965/jer.1836198.099
Heydari, A., Soltani, H., & Mohammadi-nezhad, M. (2018). The effect of Psychological skills training (goal setting, positive selftalk and Imagery) on self-confidence of adolescent volleyball players. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 22(4), 189. https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0404 DOI: https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0404
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2023 Arnav Sharma, Brij Kishore Prasad
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
