Вплив психо-йогічного тренування на вибрані психологічні змінні жінок-новобранців поліції

Автор(и)

DOI:

https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.4.07

Ключові слова:

емоційний інтелект, тривожність, самооцінка, задоволення, суб'єктивний стрес, агресія

Анотація

Метою цього дослідження було визначити вплив восьмитижневого психо-йогічного тренування на вибрані психологічні параметри жінок-новобранців поліції.

Матеріали та методи. Спочатку в дослідженні брали участь 200 жінок-новобранців поліції. 100 учасників з 200 були перевірені за допомогою шкали брехні переглянутого Особистісного опитувальника Айзенка. Потім учасників розділили на дві групи (експериментальну та контрольну) за допомогою методу стратифікованої випадкової вибірки на основі шкали брехні. Психологічними змінними, вибраними для дослідження, були агресія (фізична агресія, вербальна агресія, ворожість і гнів), емоційний інтелект (самосвідомість, управління емоціями, самомотивація, емпатія та соціальні навички), тривожність, суб'єктивний стрес, задоволеність життям і самооцінка. Тести були проведені до і після тренування через вісім тижнів.

Результати. Двосторонній дисперсійний аналіз Фрідмана виявив значну різницю у вербальній агресії (p = 0,016), ворожості (p = 0,017), управлінні емоціями (p = 0,004), самомотивації (p = 0,004), емпатії (p = 0,017), соціальних навичках (p = 0,015), тривожності (p = <0,001), суб'єктивному стресі (p = <0,001), задоволеності життям (p = 0,022) та самооцінці (p = <0,001). Подальший апостеріорний аналіз – тест Краскала Уолліса показав, що експериментальна група значно покращила показники до та після тестування в управлінні емоціями (p = 0,005, d = 0,61, Δ% = 9), самомотивації (p = 0,027, d  =0,57 , Δ% = 8,8), соціальних навичках (p = 0,002, d = 0,59, Δ% = 10,2), задоволеності життям (p = 0,036, d = 0,5, Δ% = 11,7) та самооцінці (p = < 0,001, d = 0,94, Δ% = 17,6). Крім того, в експериментальній групі знизилися тривожність (p = <0,001, d = 1,27, Δ% = 59,3) і суб’єктивний стрес (p = <0,001, d = 1,32, Δ% = 41,7) до та після тестування. З іншого боку, контрольна група показала значне зниження фізичної агресії (p = 0,018, d = 0,58, Δ% = 19,9), вербальної агресії (p = 0,017, d = 0,57, Δ% = 17) та ворожості (p = 0,013, d = 0,54, Δ% = 17,8).

Висновок. Результати дослідження свідчать про те, що психо-йогічне восьмитижневе тренування є ефективною стратегією або методом для покращення психологічних параметрів жінок-новобранців поліції.

Завантаження

Дані завантаження ще не доступні.

Біографії авторів

Tanvi Singh, Університет Раштрія Ракша

факультет фізичного виховання і спорту,
At. Lavad, Ta. Dehgam, Gandhinagar, 380305, Індія
tanvi.singh@rru.ac.in

Gaurav Singh Kushwah, Університет Раштрія Ракша

факультет фізичного виховання і спорту,
At. Lavad, Ta. Dehgam, Gandhinagar, 380305, Індія
gaurav.kushwah@rru.ac.in

Gaurav Singh, Університет Раштрія Ракша

факультет фізичного виховання і спорту,
At. Lavad, Ta. Dehgam, Gandhinagar, 380305, Індія
gaurav.singh@rru.ac.in

Rohit Kumar Thapa, Університет Раштрія Ракша

факультет фізичного виховання і спорту,
At. Lavad, Ta. Dehgam, Gandhinagar, 380305, Індія
rohitthapa04@gmail.com

Посилання

Abhaydev, C. S., Bhukar, J., & Thapa, R. K. (2020). Effects of IAAF kid’s athletics programme on psychological and motor abilities of sedentary school going children. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 20(4), 234-241. https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.4.06

Agrawal, M., & Mahajan, R. (2021). The effect of optimism on the work-family interface and psychological health of Indian police. Policing: An International Journal, 44(5), 725-740. https://doi.org/10.1108/PIJPSM-10-2020-0161

Akinlabi, O. M. (2021). Evaluating the Predictors of Stress among Police Officers: A Current Psychosocial Analysis from Nigeria. In H. C. Chan & S. Adjorlolo (Eds.), Crime, Mental Health and the Criminal Justice System in Africa: A Psycho-Criminological Perspective (pp. 259-282). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-71024-8_12

Anderson, G. S., Litzenberger, R., & Plecas, D. (2002). Physical evidence of police officer stress. Policing: An International Journal of Police Strategies & Management, 25(2), 399-420. https://doi.org/10.1108/13639510210429437

Anshel, M. H. (2000). A conceptual model and implications for coping with stressful events in police work. Criminal justice and Behavior, 27(3), 375-400.

Blumberg, D. M., Papazoglou, K., Creighton, S., & Kaye, C. (2022). Chapter 3 - Incorporating psychological skills in police academy training. In P. B. Marques & M. Paulino (Eds.), Police Psychology (pp. 47-62). Academic Press. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816544-7.00003-6

Bora, S., Chatterjee, A., & Chakrabarti, D. (2021). A Scrutiny of On-Job Stress and Occupational Well-Being of Indian Policewomen Compared to Chinese Policewomen. In M. Muzammil, A. A. Khan, & F. Hasan, Ergonomics for Improved Productivity Singapore.

Buss, A. H., & Perry, M. (1992). The aggression questionnaire. Journal of personality and social psychology, 63(3), 452.

Cejudo, J., Rodrigo-Ruiz, D., López-Delgado, M. L., & Losada, L. (2018). Emotional Intelligence and Its Relationship with Levels of Social Anxiety and Stress in Adolescents. Int J Environ Res Public Health, 15(6). https://doi.org/10.3390/ijerph15061073

Chen, P. J., Yang, L., Chou, C. C., Li, C. C., Chang, Y. C., & Liaw, J. J. (2017). Effects of prenatal yoga on women's stress and immune function across pregnancy: A randomized controlled trial. Complement Ther Med, 31, 109-117. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2017.03.003

Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of health and social behavior, 385-396.

Deible, S., Fioravanti, M., Tarantino, B., & Cohen, S. (2015). Implementation of an integrative coping and resiliency program for nurses. Glob Adv Health Med, 4(1), 28-33. https://doi.org/10.7453/gahmj.2014.057

Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of personality assessment, 49(1), 71-75.

Evans, B. J., Coman, G. J., Stanley, R. O., & Burrows, G. D. (1993). Police officers' coping strategies: An Australian police survey. Stress Medicine, 9(4), 237-246. https://doi.org/10.1002/smi.2460090406

Eysenck, S. B. G., Eysenck, H. J., & Barrett, P. (1985). A revised version of the psychoticism scale. Personality and Individual Differences, 6(1), 21-29. https://doi.org/10.1016/0191-8869(85)90026-1

Garland, S. N., Carlson, L. E., Cook, S., Lansdell, L., & Speca, M. (2007). A non-randomized comparison of mindfulness-based stress reduction and healing arts programs for facilitating post-traumatic growth and spirituality in cancer outpatients. Support Care Cancer, 15(8), 949-961. https://doi.org/10.1007/s00520-007-0280-5

Gothe, N. P., Keswani, R. K., & McAuley, E. (2016). Yoga practice improves executive function by attenuating stress levels. Biol Psychol, 121(Pt A), 109-116. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2016.10.010

Greeson, J. M., Toohey, M. J., & Pearce, M. J. (2015). An Adapted, Four-Week Mind–Body Skills Group for Medical Students: Reducing Stress, Increasing Mindfulness, and Enhancing Self-Care. EXPLORE, 11(3), 186-192. https://doi.org/10.1016/j.explore.2015.02.003

Gupta, N., Khera, S., Vempati, R. P., Sharma, R., & Bijlani, R. L. (2006). Effect of yoga based lifestyle intervention on state and trait anxiety. Indian J Physiol Pharmacol, 50(1), 41-47.

Hisli Sahin, N., Güler, M., & Basim, H. N. (2009). [The relationship between cognitive intelligence, emotional intelligence, coping and stress symptoms in the context of type A personality pattern]. Turk Psikiyatri Derg, 20(3), 243-254. (A Tipi Kişilik Orüntüsünde Bilişsel ve Duygusal Zekânin Stresle Başa Cikma ve Stres Belirtileri ile Ilişkisi.)

Hopkins, W. G., Marshall, S. W., Batterham, A. M., & Hanin, J. (2009). Progressive statistics for studies in sports medicine and exercise science. Med Sci Sports Exerc, 41(1), 3-13. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31818cb278

Jha, N. K. (2020). Ways of Coping and Mental Health among Male and Female Police Constables: A Comparative Study. The Indian Police Journal, 159.

Jung, Y. H., Ha, T. M., Oh, C. Y., Lee, U. S., Jang, J. H., Kim, J., Park, J. O., & Kang, D. H. (2016). The Effects of an Online Mind-Body Training Program on Stress, Coping Strategies, Emotional Intelligence, Resilience and Psychological State. PLoS One, 11(8), e0159841.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0159841

Juruena, M. F., Eror, F., Cleare, A. J., & Young, A. H. (2020). The Role of Early Life Stress in HPA Axis and Anxiety. Adv Exp Med Biol, 1191, 141-153. https://doi.org/10.1007/978-981-32-9705-0_9

Katarina Ahlstrom, M. (1993). Police Stress: A Literature Study on Police Occupational Stressors and the Responses in Police Officers to Stressful Job Events Portland State University].

Lane, J. D., Seskevich, J. E., & Pieper, C. F. (2007). Brief meditation training can improve perceived stress and negative mood. Altern Ther Health Med, 13(1), 38-44.

Leadership toolkit, (EI) Emotional Intelligence Questionnaire. https://www.drugsandalcohol.ie/26776/1/Emotional_intelligence_questionnaire-LAL1.pdf

Lieberman, H. R., Thompson, L. A., Caruso, C. M., Niro, P. J., Mahoney, C. R., McClung, J. P., & Caron, G. R. (2015). The catecholamine neurotransmitter precursor tyrosine increases anger during exposure to severe psychological stress. Psychopharmacology, 232(5), 943-951. https://doi.org/10.1007/s00213-014-3727-7

Lu, F. J., Li, G. S., Hsu, E. Y., & Williams, L. (2010). Relationship between athletes' emotional intelligence and precompetitive anxiety. Percept Mot Skills, 110(1), 323-338. https://doi.org/10.2466/pms.110.1.323-338

Mann, S. (2021). Factors Affecting Police Stress: A Study of Maharashtra Pol, 2Dr. Surya Rashmi Rawat, ice. Turkish Journal of Computer and Mathematics Education (TURCOMAT), 12(4), 1110-1116.

Por, J., Barriball, L., Fitzpatrick, J., & Roberts, J. (2011). Emotional intelligence: its relationship to stress, coping, well-being and professional performance in nursing students. Nurse Educ Today, 31(8), 855-860. https://doi.org/10.1016/j.nedt.2010.12.023

Rosenberg, M. (2015). Society and the adolescent self-image. Princeton university press.

Sharma, J., Dhar, R. L., & Tyagi, A. (2016). Stress as a mediator between work–family conflict and psychological health among the nursing staff: Moderating role of emotional intelligence. Applied Nursing Research, 30, 268-275. https://doi.org/10.1016/j.apnr.2015.01.010

Singh, S., Gupta, B., & Mishra, P. C. (2021). Coping strategies and social support as moderators of occupational stress and mental health link among police personnel. Industrial psychiatry journal, 30(1), 67-73. https://doi.org/10.4103/ipj.ipj_207_20

Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Archives of internal medicine, 166(10), 1092-1097.

Tang, Y. Y. (2011). Mechanism of integrative body-mind training. Neurosci Bull, 27(6), 383-388. https://doi.org/10.1007/s12264-011-1141-2

Tarantino, B., Earley, M., Audia, D., D'Adamo, C., & Berman, B. (2013). Qualitative and Quantitative Evaluation of a Pilot Integrative Coping and Resiliency Program for Healthcare Professionals. EXPLORE, 9(1), 44-47. https://doi.org/10.1016/j.explore.2012.10.002

Valderas, M. T., Bolea, J., Laguna, P., Vallverdú, M., & Bailón, R. (2015). Human emotion recognition using heart rate variability analysis with spectral bands based on respiration. Annu Int Conf IEEE Eng Med Biol Soc, 2015, 6134-6137. https://doi.org/10.1109/embc.2015.7319792

van Eck, M., Berkhof, H., Nicolson, N., & Sulon, J. (1996). The Effects of Perceived Stress, Traits, Mood States, and Stressful Daily Events on Salivary Cortisol. Psychosomatic Medicine, 58(5), 447-458.

Walpole, P., Isaac, C. L., & Reynders, H. J. (2008). A comparison of emotional and cognitive intelligence in people with and without temporal lobe epilepsy. Epilepsia, 49(8), 1470-1474. https://doi.org/10.1111/j.1528-1167.2008.01655.x

Walvekar, S. S., Ambekar, J. G., & Devaranavadagi, B. B. (2015). Study on serum cortisol and perceived stress scale in the police constables. Journal of clinical and diagnostic research : JCDR, 9(2), BC10-BC14. https://doi.org/10.7860/JCDR/2015/12015.5576

Wang, S., & Liu, Y. (2022). Analysis of the Intervention of Yoga on Emotion Regulation Based on Big Data. In B. J. Jansen, H. Liang, & J. Ye, International Conference on Cognitive based Information Processing and Applications (CIPA 2021) Singapore.

Xiong, G. L., & Doraiswamy, P. M. (2009). Does meditation enhance cognition and brain plasticity? Ann N Y Acad Sci, 1172, 63-69. https://doi.org/10.1196/annals.1393.002

Downloads

Опубліковано

2021-12-25

Як цитувати

Singh, T., Kushwah, G. S., Singh, G., & Thapa, R. K. (2021). Вплив психо-йогічного тренування на вибрані психологічні змінні жінок-новобранців поліції. Теорія та методика фізичного виховання, 21(4), 330–336. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.4.07

Номер

Розділ

Оригінальні наукові статті

Статті цього автора (авторів), які найбільше читають