Вдосконалення структури і змісту річного навчального макроциклу для юних спортсменів у панкратіоні
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.3.01Ключові слова:
панкратіон, макроцикл, експериментальна програма, тренування, спортсмениАнотація
Мета дослідження – розвідка вдосконалення структури та змісту щорічного тренувального макроциклу для юних спортсменів 15-16 років у панкратіоні з урахуванням особливостей їх змагальних результатів.
Матеріали та методи. Теоретичний аналіз та узагальнення використовувались під час роботи з літературними джерелами над проблемою дослідження. Опитування (опитувальник) було використано для вивчення загальних підходів до структури та змісту підготовки юних спортсменів (15-16 років) у панкратіоні. Також були проаналізовані офіційні програми для досвідчених спортсменів з панкратіону, які використовуються в Україні. Педагогічний експеримент, тривалістю 10 місяців 906 годин проводився протягом вересня 2018 року – липня 2019 року. Були проведені два однакові шестимісячні тренувальні макроцикли. У дослідженні приймали участь контрольна (21 спортсмен) та експериментальна (22 спортсмени) групи.
Результати. Експериментальна програма виявилась ефективною у розвитку техніко-тактичних дій та спеціальної фізичної підготовленості юних спортсменів (15-16 років). Це було підтверджено значним підвищенням показників підготовленості спортсменів у межах групи (p≤0,05–0,01). Загальна кількість значущих змін в експериментальній групі (p ≤ 0,05–0,01) протягом першого та другого етапів експерименту становила 12 із 13 показників, і їх значення були вищими, ніж у контрольній групі. У контрольній групі значущі позитивні зміни (p ≤ 0,05–0,01) були виявлені у 6-ти показниках на першому етапі експерименту та 8-ми – на другому. Після другого етапу експерименту спортсмени експериментальної групи виконали близько половини техніко-тактичних дій з більш високим рівнем стійкості, економічності, ефективності в різних ситуаціях під час спаринг-поєдинків.
Висновки. Експериментальна програма дозволила досягти більш раннього розгортання процесів адаптації до конкретних фізичних навантажень, доступних під час тренувань та змагальних занять з панкратіону.
Завантаження
Дані завантаження ще не доступні.
Посилання
Del Vecchio, F.B., Hirata, S., & Franchini, E. (2011). A review of time-motion analysis and combat development in mixed martial arts matches at regional level tournaments. Percept Mot Skills, 112, 639-648. https://doi.org/10.2466/05.25.PMS.112.2.639-648
Tota, Ł., Drwal, T., Maciejczyk, M., Szyguła, Z., Pilch, W., Pałka, T. & Lech, G. (2014). Effects of original physical training program on changes in body composition, upper limb peak power and aerobic performance of a mixed martial arts fighter. Med. Sport, 18, 78-83. https://doi.org/10.5604/17342260.1110317
Marchenko, S., & Bezpalko, D. (2020). Control and Assessment of 7-Year-Old Boys’ Coordination Abilities at the Initial Training Stage in Kyokushin Karate. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(2), 82-88. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.2.06
Marchenko, S., & Satdyiev, B. (2021). Effectiveness of Using Active Games for Strength Development in 10-Year-Old Boys at the Initial Training Stage in Kyokushin Karate. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 21(1), 84-89. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.1.11
Marinho, B.F., Follmer, B., Del Conti Esteves, J.V. & Andreato, L.V. (2016). Body composition, somatotype, and physical fitness of mixed martial arts athletes. Sport Sci. Health, 12(2), 157-165. https://doi.org/10.1007/Fs11332-016-0270-4
Skrypka, I.M. & Cherednichenko, S.V. (2018). The results of the implementation of the program of general and special physical training with elements of pankration in the process of physical education of junior students. Martial Arts, 4(10), 52-61. https://doi.org/10.5281/zenodo.147362514 (in Ukraine)
Nakonechny, I. (2020). The relationship of special physical and technical and tactical training of highly qualified athletes in pankration. Bulletin of the Precarpathian University. Series: Physical culture, 33, 62-67. https://doi.org/10.15330/fcult.33.62-67 (in Ukraine)
Menescardi, C., & Estevan, I. (2017). Detection of behavioral patterns in Olympic male taekwondo athletes. J. Hum. Sport Exerc, 12(2), 435-445. https://doi.org/10.14198/jhse.2017.122.20
Sogor, O. & Pityn, M. (2018). Indicators of competitive activity of qualified adult athletes in pankration. Fizichna aktivnist, zdorovya i sport, 2(32), 36-43. (in Ukraine)
Bridge, C.A., Ferreira da Silva Santos, J., Chaabène, H., Pieter, W., & Franchini, E. (2014). Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med, 44(6), 713-733. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0159-9
Garanin, E.A., & Kuznetsov, S.A. (2015). Experimental method of training fighters in army hand-to-hand combat based on the individual style of conducting a sports match. Physical culture, sports–science and practice, 4, 5-12. (in Russian)
Radchenko, Y.A. (2015). Specific features of competition functioning of martial arts elite sportsmen. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems Of Physical Training And Sports, 19(12), 91-95. https://doi.org/10.15561/18189172.2015.12014
Biletsky, S.V. & Ponomarev, V.O. (2017). Theoretical and methodological directions of retraining of wrestlers in hand-to-hand combat. Martial arts, 2(4), 7-10 (in Ukraine)
Wojciech, J.C., Jong-Hoon, Yu., & Przemysław, P. (2017). Changes in the level of physical fitness on the way to mastery in martial arts according to activity. Journal of Martial Arts Anthropology, 17(1), 38-44. https://doi.org/10.14589/ido.17.1.6
Meyer, T. C. (2018). Fighting Rhetoric And Training Composition: Theory And Pedagogy Of Mixed Martial Arts Argument. (Doctoral dissertation). Retrieved from https://scholarcommons.sc.edu/etd/4641
Prystupa, E., Okopnyy, A., Hutsul, N., Khimenes, K., Kotelnyk, A., Hryb, I. & Pityn, M. (2019). Development of special physical qualities skilled kickboxers various style of competitive activity. Journal of Physical Education and Sport, 19(s2), 273-280. https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s2041
López-López, J.A., Menescardi, C., Estevan, I., Falcó, C., & Hernández-Mendo, A. (2015). Análisis Técnico-Táctico En Taekwondo Con Coordenadas Polares a Través Del Software HOISAN. Cuad. Psicol. Deporte, 15, 131-142. https://doi.org/10.4321/s1578-84232015000100013
Menescardi, C., Lopez-Lopez, J. A., Falco, C., Hernandez-Mendo, A. & Estevan, I. (2015). Tactical Aspects of a National University Taekwondo Championship in Relation to Round and Match Outcome. Journal of Strength and Conditioning Research, 29, 466-471. https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000000645
Zadorozhna, O., Briskin, Y., Pityn, M., Smyrnovskyy, S., Semeryak, Z., Khomiak, I., & Hlukhov, I. (2020). Multi-functional technical devices for improvement and control of athletes’ preparedness in martial arts. Sport Mont, 18(1), 9-14. https://doi.org/10.26773/smj.200202
Sasanfar, M., Pourkiani, R. & Sasanfar, M. (2011). Comparison of anxiety between professional players of pankration and kickboxing. Procedia – Social and Behavioral Sciences, 30, 709-711. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.138
Arvanitis, J. (2019) Pankration: The Traditional Greek Combat Sport and Modern Mixed Martial Art. Paladin Press
Georgiou, A.V. (2005). Pankration: An Olympic Combat Sport. Xlibris Corporation, 1.
Pankration: рrogram for children and youth sports schools (2010). Kiev : Olympic literature. (in Ukraine)
Kostikiadis, I.N., Methenitis, S., Tsoukos, А., Veligekas, Р., Terzis, G., & Gregory, C. В. (2018). The Effect of Short-Term Sport-Specific Strength and Conditioning Training on Physical Fitness of Well-Trained Mixed Martial Arts Athletes. J Sports Sci Med, 17(3), 348-358.
Marinho, B. F., Del Vecchio, F. B. & Franchini, E. (2012). Physical fitness and anthropometric profile of mixed martial arts athletes. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 6, 1118. https://doi.org/10.18002/rama.v6i2.4
Khudolii, O. М., Ivashchenko, O. V., Iermakov, S. S., Veremeenko, V. Yu., & Lopatiev, A. O. (2019). Motor abilities: Identification of development level in boys aged 12-14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 139-147. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.05
Karpowicz, К., & Karpowicz, М. (2013). Structure of motor skills in young athletes. Hum Mov, 14(3), 221-228.
https://doi.org/10.2478/humo-2013-0027
Кoryagin, V., Вlavt, О., & Grebinca, G. (2016). Optimization of the technical training system. Journal of Physical Education and Sport, 16(s2), 1029-1030. https://doi.org/10.7752/jpes.2016.s2163
Artioli, G.G., Gualano, B., Franchini, E., Batista, R. N., Polacow, V.O., Lancha, A.H. (2009). Physiological, performance, and nutritional profile of the Brazilian Olympic Wushu (kung-fu) team. The Journal of Strength and Conditioning Research, 23, 20-25. https://doi.org/10.1519/jsc.0b013e318187687a
Tota, Ł., Drwal, T., Maciejczyk, M., Szyguła, Z., Pilch, W., Pałka, T. & Lech, G. (2014). Effects of original physical training program on changes in body composition, upper limb peak power and aerobic performance of a mixed martial arts fighter. Med. Sport, 18, 78-83. https://doi.org/10.5604/17342260.1110317
Marchenko, S., & Bezpalko, D. (2020). Control and Assessment of 7-Year-Old Boys’ Coordination Abilities at the Initial Training Stage in Kyokushin Karate. Journal of Learning Theory and Methodology, 1(2), 82-88. https://doi.org/10.17309/jltm.2020.2.06
Marchenko, S., & Satdyiev, B. (2021). Effectiveness of Using Active Games for Strength Development in 10-Year-Old Boys at the Initial Training Stage in Kyokushin Karate. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 21(1), 84-89. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.1.11
Marinho, B.F., Follmer, B., Del Conti Esteves, J.V. & Andreato, L.V. (2016). Body composition, somatotype, and physical fitness of mixed martial arts athletes. Sport Sci. Health, 12(2), 157-165. https://doi.org/10.1007/Fs11332-016-0270-4
Skrypka, I.M. & Cherednichenko, S.V. (2018). The results of the implementation of the program of general and special physical training with elements of pankration in the process of physical education of junior students. Martial Arts, 4(10), 52-61. https://doi.org/10.5281/zenodo.147362514 (in Ukraine)
Nakonechny, I. (2020). The relationship of special physical and technical and tactical training of highly qualified athletes in pankration. Bulletin of the Precarpathian University. Series: Physical culture, 33, 62-67. https://doi.org/10.15330/fcult.33.62-67 (in Ukraine)
Menescardi, C., & Estevan, I. (2017). Detection of behavioral patterns in Olympic male taekwondo athletes. J. Hum. Sport Exerc, 12(2), 435-445. https://doi.org/10.14198/jhse.2017.122.20
Sogor, O. & Pityn, M. (2018). Indicators of competitive activity of qualified adult athletes in pankration. Fizichna aktivnist, zdorovya i sport, 2(32), 36-43. (in Ukraine)
Bridge, C.A., Ferreira da Silva Santos, J., Chaabène, H., Pieter, W., & Franchini, E. (2014). Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med, 44(6), 713-733. https://doi.org/10.1007/s40279-014-0159-9
Garanin, E.A., & Kuznetsov, S.A. (2015). Experimental method of training fighters in army hand-to-hand combat based on the individual style of conducting a sports match. Physical culture, sports–science and practice, 4, 5-12. (in Russian)
Radchenko, Y.A. (2015). Specific features of competition functioning of martial arts elite sportsmen. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems Of Physical Training And Sports, 19(12), 91-95. https://doi.org/10.15561/18189172.2015.12014
Biletsky, S.V. & Ponomarev, V.O. (2017). Theoretical and methodological directions of retraining of wrestlers in hand-to-hand combat. Martial arts, 2(4), 7-10 (in Ukraine)
Wojciech, J.C., Jong-Hoon, Yu., & Przemysław, P. (2017). Changes in the level of physical fitness on the way to mastery in martial arts according to activity. Journal of Martial Arts Anthropology, 17(1), 38-44. https://doi.org/10.14589/ido.17.1.6
Meyer, T. C. (2018). Fighting Rhetoric And Training Composition: Theory And Pedagogy Of Mixed Martial Arts Argument. (Doctoral dissertation). Retrieved from https://scholarcommons.sc.edu/etd/4641
Prystupa, E., Okopnyy, A., Hutsul, N., Khimenes, K., Kotelnyk, A., Hryb, I. & Pityn, M. (2019). Development of special physical qualities skilled kickboxers various style of competitive activity. Journal of Physical Education and Sport, 19(s2), 273-280. https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s2041
López-López, J.A., Menescardi, C., Estevan, I., Falcó, C., & Hernández-Mendo, A. (2015). Análisis Técnico-Táctico En Taekwondo Con Coordenadas Polares a Través Del Software HOISAN. Cuad. Psicol. Deporte, 15, 131-142. https://doi.org/10.4321/s1578-84232015000100013
Menescardi, C., Lopez-Lopez, J. A., Falco, C., Hernandez-Mendo, A. & Estevan, I. (2015). Tactical Aspects of a National University Taekwondo Championship in Relation to Round and Match Outcome. Journal of Strength and Conditioning Research, 29, 466-471. https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000000645
Zadorozhna, O., Briskin, Y., Pityn, M., Smyrnovskyy, S., Semeryak, Z., Khomiak, I., & Hlukhov, I. (2020). Multi-functional technical devices for improvement and control of athletes’ preparedness in martial arts. Sport Mont, 18(1), 9-14. https://doi.org/10.26773/smj.200202
Sasanfar, M., Pourkiani, R. & Sasanfar, M. (2011). Comparison of anxiety between professional players of pankration and kickboxing. Procedia – Social and Behavioral Sciences, 30, 709-711. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.138
Arvanitis, J. (2019) Pankration: The Traditional Greek Combat Sport and Modern Mixed Martial Art. Paladin Press
Georgiou, A.V. (2005). Pankration: An Olympic Combat Sport. Xlibris Corporation, 1.
Pankration: рrogram for children and youth sports schools (2010). Kiev : Olympic literature. (in Ukraine)
Kostikiadis, I.N., Methenitis, S., Tsoukos, А., Veligekas, Р., Terzis, G., & Gregory, C. В. (2018). The Effect of Short-Term Sport-Specific Strength and Conditioning Training on Physical Fitness of Well-Trained Mixed Martial Arts Athletes. J Sports Sci Med, 17(3), 348-358.
Marinho, B. F., Del Vecchio, F. B. & Franchini, E. (2012). Physical fitness and anthropometric profile of mixed martial arts athletes. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 6, 1118. https://doi.org/10.18002/rama.v6i2.4
Khudolii, O. М., Ivashchenko, O. V., Iermakov, S. S., Veremeenko, V. Yu., & Lopatiev, A. O. (2019). Motor abilities: Identification of development level in boys aged 12-14. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 19(3), 139-147. https://doi.org/10.17309/tmfv.2019.3.05
Karpowicz, К., & Karpowicz, М. (2013). Structure of motor skills in young athletes. Hum Mov, 14(3), 221-228.
https://doi.org/10.2478/humo-2013-0027
Кoryagin, V., Вlavt, О., & Grebinca, G. (2016). Optimization of the technical training system. Journal of Physical Education and Sport, 16(s2), 1029-1030. https://doi.org/10.7752/jpes.2016.s2163
Artioli, G.G., Gualano, B., Franchini, E., Batista, R. N., Polacow, V.O., Lancha, A.H. (2009). Physiological, performance, and nutritional profile of the Brazilian Olympic Wushu (kung-fu) team. The Journal of Strength and Conditioning Research, 23, 20-25. https://doi.org/10.1519/jsc.0b013e318187687a
Downloads
Опубліковано
2021-09-25
Як цитувати
Pityn, M., Sogor, O., Karatnyk, I., Hnatchuk, Y., & Blavt, O. (2021). Вдосконалення структури і змісту річного навчального макроциклу для юних спортсменів у панкратіоні. Теорія та методика фізичного виховання, 21(3), 185–193. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.3.01
Номер
Розділ
Оригінальні наукові статті
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
