Корекція постави старшокласників засобами гантельної гімнастики
Ключові слова:
гантелі, гімнастика, корекція, постава, старшокласники, урок, фізична культураАнотація
У статті на основі вивчення й аналізу досвіду використання силових вправ для корекції вад опорнорухового апарату, розроблено комплекси вправ гантельної гімнастики, які б створювали найбільший корегуючий вплив на сутулу, круглу, кругло-увігнуту, плоску та плоско-увігнуту спину. Експериментально доведено, що включення цих комплексів до змісту уроків фізичної культури може сприяти зростанню оцінок за правильність положення верхньої, нижньої частини тіла та постави вцілому, а також динамічної постави.
Завантаження
Посилання
Бенсбаа, А. Формирование осанки школьников средствами физического воспитания [Текст] : автореф.дис... канд. наук по физ. восп. и спорту : 24.00.02 / Абделькрим Бенсбаа ; Черниговский
гос. педагогический ун-т им. Т.Г.Шевченко. — Чернигов, 2001. — 21с.
Бичук, О.І.Біомеханічний контроль постави учнів у процесі фізичного виховання [Текст] : автореф. дис... канд. наук з фіз. вих. та спорту : 24.00.02 / О.І. Бичук ; Львів. держ. ін-т фіз. куль-
тури. — Л., 2001. — 20 с.
Бубела, О.Ю. Оптимізація процесу формування постави у дітей молодшого шкільного віку з використанням комп’ютерних технологій [Текст]: автореф.дис... канд. наук з фіз. вих. і спорту: 24.00.02 / Бубела Олексій-Олег Юліанович Львівський держ. ін-т фізичної культури. — Л., 2002. — 20 с.
Земсков, Е. А. Откуда что берется (о формировании осанки и походки у человека) [Електронний ресурс] // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1997. — №1. — С. 52-57. http://lib.sportedu.ru/press/fkvot/1997N1/p52-57.htm
Кашуба, В.О. Біодинаміка постави школярів у процесі фізичного виховання [Текст] : автореф. дис... д-ра наук з фіз. вих. і спорту : 24.00.02 / Кашуба Віталій Олександрович — К., 2003. — 49 с.
Лемешева, С.Г. Формирование осанки и комплексное развитие способностей детей 5-6 лет средствами художественной гимнастики
[Текст] : автореф.дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Лемешева Светлана Геннадьевна ; Хабаровск, 2000. — 20 с.
Сергієнко Л.П. Спортивна метрологія: теорія і практичні аспекти : Підручник [Текст] / Л.П.Сергієнко. — К.: КНТ, 2010. — С. 546.
Downloads
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
