Програма по оздоровленню хребта

Authors

  • І. М. Сергійчук Луцький інститут розвитку людини «Україна»

Keywords:

фізичні вправи, хребет, м’язи, зв’язки, міжхребцеві диски, тренажер-масажер

Abstract

У статті розглядаються загальні підходи до вивчення різноманітних причин виникнення захворювань  хребта. Детально досліджені, доповнені та уточнені фізичні вправи для корекції хребта, зокрема досить широко описано про новостворений «тренажер-масажер».

Downloads

Download data is not yet available.

References

Амосов Н.М. Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья. — М., 2002. — 590 с.

Брегг, Поль С. Нервова сила: як зробити її могутньою, Ваше волосся та ваше здоров’я / Поль С. Брегг. Поліпшення зору за системою Брегга /. Патриція Брег. — К., 1995. — 90с.

Вячеслав Евминов. Профилактика и лечения болезней позвоночника с использованием «профилактора Евминова» по методике автора. — К., 2002. — 96 с.

Поль С. Брегг. Программа по оздоровлению позвоночника. — СПб., 2002. — 160 с.

Кошель Ф. Уроки фізкультури, шляхи вдосконалення. — www.lutskzdorov.org.ua

Downloads

How to Cite

Сергійчук, І. М. (2009). Програма по оздоровленню хребта. Physical Education Theory and Methodology, (4), 11–14. Retrieved from https://www.tmfv.com.ua/journal/article/view/515

Issue

No. 4 (2009): Теорія та методика фізичного виховання

Section

Physical Training at School

License

Authors who publish with this journal agree to the following terms:
  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).