Фізіологічна реакція організму гравців-аматорів на тренування швидкісної витривалості у футболі
DOI:
https://doi.org/10.17309/tmfv.2024.5.04Ключові слова:
лактат крові, артеріальний тиск, частота серцевих скорочень, тренування швидкісної витривалості у футболіАнотація
Мета дослідження. Мета цього дослідження полягала у вивченні фізіологічної реакції на тренування швидкісної витривалості у футболі (ТШВФ), що передбачало вимірювання показників частоти серцевих скорочень (ЧСС), рівня лактату в крові (ЛАК) та артеріального тиску (АТ) протягом чотиритижневого періоду інтервенції.
Матеріали та методи. У цьому дослідженні використовувався одногруповий передтестовий та післятестовий передекспериментальний метод. У дослідженні взяли участь 15 футболістів-аматорів чоловічої статі із середнім віком 16,13 ± 0,52 року. Середній зріст учасників становив 167,4 ± 4,63 см, вага — 57,69 ± 12,11 кг, а ІМТ — 20,44 ± 3,45 кг/м2. Результати дослідження представлено із застосуванням середнього значення та стандартного відхилення. З метою оцінки ефективності впливу дослідження кожної групи використовувався парний t-критерій. Поріг статистичної значущості був встановлений на рівні p-значення менше 0,05. Розмір ефекту (ES) розраховували з використанням ES Коена як показника для кількісної оцінки величини різниці між перед- та післятестовим етапами.
Результати. Результати вимірювання показників ЧСС під час періоду інтервенції знаходилися в межах зони високого рівня інтенсивності, в середньому 91,67 ± 0,6 %, а ЧСС становила 187,67 ± 1,24 уд/хв. Значних змін у реакції ЧСС від початку до завершення інтервенції не спостерігалося. За результатами аналізу ЛАК, показник лактату в крові був у межах високого рівня, а саме становив у середньому 11,03 ± 1,3 ммоль∙л-1. Рівень АТ вказував на достовірну різницю між результатами до та після проведення тесту (р ≤ 0,05). Систолічний артеріальний тиск (САТ) збільшився на Δ % = 0,95, тоді як діастолічний артеріальний тиск (ДАТ) підвищився на Δ % = 1,39.
Висновки. Результати цього дослідження свідчать про значний вплив ТШВФ на фізіологічні функції організму, а саме на серцево-судинну систему, анаеробний метаболізм та артеріальний тиск. Даний ефект спостерігався впродовж чотиритижневого періоду у футболістів-аматорів.
Завантаження
Посилання
Barnes, C., Archer, D. T., Hogg, B., Bush, M., & Bradley, P. S. (2014). The evolution of physical and technical performance parameters in the English Premier League. International Journal of Sports Medicine, 35(13), 1095-1100. https://doi.org/10.1055/s-0034-1375695 DOI: https://doi.org/10.1055/s-0034-1375695
Bush, M., Barnes, C., Archer, D. T., Hogg, B., & Bradley, P. S. (2015). Evolution of match performance parameters for various playing positions in the English Premier League. Human Movement Science, 39. https://doi.org/10.1016/j.humov.2014.10.003 DOI: https://doi.org/10.1016/j.humov.2014.10.003
Nassis, G. P., Massey, A., Jacobsen, P., Brito, J., Randers, M. B., Castagna, C., Mohr, M., & Krustrup, P. (2020). Elite football of 2030 will not be the same as that of 2020: Preparing players, coaches, and support staff for the evolution. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 30(6), 962-964. https://doi.org/10.1111/sms.13681 DOI: https://doi.org/10.1111/sms.13681
Mendez-Villanueva, A., Buchheit, M., Simpson, B., & Bourdon, P. C. (2013). Match play intensity distribution in youth soccer. International Journal of Sports Medicine, 34(2). https://doi.org/10.1055/s-0032-1306323 DOI: https://doi.org/10.1055/s-0032-1306323
Rebelo, A., Brito, J., Seabra, A., Oliveira, J., & Krustrup, P. (2014). Physical match performance of youth football players in relation to physical capacity. European Journal of Sport Science, 14(sup1), S148-S156. https://doi.org/10.1080/17461391.2012.664171 DOI: https://doi.org/10.1080/17461391.2012.664171
Kusuma, I. D. M. A. W., Kusnanik, N. W., Lumintuarso, R., & Phanpheng, Y. (2024). El enfoque holístico y parcial en el entrenamiento de fútbol: integrando componentes físicos, técnicos, tácticos y mentales: una revisión sistemática (The Holistic and Partial Approach in Soccer Training: Integrating Physical, Technical, Tactical, and Men. Retos, 54(SE-Revisiones teóricas, sistemáticas y/o metaanálisis), 328-337. https://doi.org/10.47197/retos.v54.102675 DOI: https://doi.org/10.47197/retos.v54.102675
Kusuma, I. D. M. A. W., Kusnanik, N. W., Lumintuarso, R., Setijono, H., Muhammad, Muhammad, H. N., Kartiko, D. C., Siantoro, G., & Phanpheng, Y. (2024). Does Short-Term Speed Endurance Soccer Training Improve Physical Performance? Physical Education Theory and Methodology, 24(2), 270-275. https://doi.org/10.17309/tmfv.2024.2.11 DOI: https://doi.org/10.17309/tmfv.2024.2.11
Clemente, F., Praça, G. M., Aquino, R., Castillo, D., Raya-González, J., Rico-González, M., Afonso, J., Sarmento, H., Filipa Silva, A., Silva, R., & Ramirez-Campillo, R. (2023). Effects of pitch size on soccer players’ physiological, physical, technical, and tactical responses during small-sided games: a meta-analytical comparison. Biology of Sport, 40(1), 111-147. https://doi.org/10.5114/biolsport.2023.110748 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2023.110748
Dello Iacono, A., Unnithan, V., Shushan, T., King, M., & Beato, M. (2022). Training load responses to football game profile-based training (GPBT) formats: effects of locomotive demands manipulation. Biology of Sport, 39(1), 145-155. https://doi.org/10.5114/biolsport.2021.102919 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2021.102919
Lechner, S., Ammar, A., Boukhris, O., Trabelsi, K., M Glenn, J., Schwarz, J., Hammouda, O., Zmijewski, P., Chtourou, H., Driss, T., & Hoekelmann, A. (2023). Monitoring training load in youth soccer players: effects of a six-week preparatory training program and the associations between external and internal loads. Biology of Sport, 40(1), 63-75. https://doi.org/10.5114/biolsport.2023.112094 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2023.112094
Arslan, E., Alemdaroglu, U., Koklu, Y., Hazir, T., Muniroglu, S., & Karakoc, B. (2017). Effects of Passive and Active Rest on Physiological Responses and Time Motion Characteristics in Different Small Sided Soccer Games. Journal of Human Kinetics, 60(1), 123-132. https://doi.org/10.1515/hukin-2017-0095 DOI: https://doi.org/10.1515/hukin-2017-0095
Köklü, Y., & Alemdaroğlu, U. (2016). Comparıson of the Heart Rate and Blood Lactate Responses of Different Small Sided Games in Young Soccer Players. Sports. https://doi.org/10.3390/sports4040048 DOI: https://doi.org/10.3390/sports4040048
Kunz, P., Engel, F. A., Holmberg, H. C., & Sperlich, B. (2019). A Meta-Comparison of the Effects of High-Intensity Interval Training to Those of Small-Sided Games and Other Training Protocols on Parameters Related to the Physiology and Performance of Youth Soccer Players. Sports Medicine - Open, 5(1). https://doi.org/10.1186/s40798-019-0180-5 DOI: https://doi.org/10.1186/s40798-019-0180-5
Ouertatani, Z., Selmi, O., Marsigliante, S., Aydi, B., Hammami, N., & Muscella, A. (2022). Comparison of the Physical, Physiological, and Psychological Responses of the High-Intensity Interval (HIIT) and Small-Sided Games (SSG) Training Programs in Young Elite Soccer Players. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(21). https://doi.org/10.3390/ijerph192113807 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph192113807
Radziminski, L., Rompa, P., Barnat, W., Dargiewicz, R., & Jastrzebski, Z. (2013). A Comparison of the Physiological and Technical Effects of High-Intensity Running and Small-Sided Games in Young Soccer Players. International Journal of Sports Science & Coaching, 8(3), 455-466. https://doi.org/10.1260/1747-9541.8.3.455 DOI: https://doi.org/10.1260/1747-9541.8.3.455
Köklü, Y., Cihan, H., Alemdaroğlu, U., Dellal, A., & Wong, D. (2020). Acute effects of small-sided games combined with running drills on internal and external loads in young soccer players. Biology of Sport, 37(4), 375-381. https://doi.org/10.5114/biolsport.2020.96943 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2020.96943
D. M. Forte, L., G. C. Freire, Y., S. D. S. Júnior, J., A. Melo, D., & L. S. Meireles, C. (2022). Physiological responses after two different Crossfit workouts. Biology of Sport, 39(2), 231-236. https://doi.org/10.5114/biolsport.2021.102928 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2021.102928
Köklü, Y., Alemdaroğlu, U., Cihan, H., & Wong, D. P. (2017). Effects of Bout Duration on Players’ Internal and External Loads During Small-Sided Games in Young Soccer Players. International Journal of Sports Physiology and Performance, 12(10), 1370-1377. https://doi.org/10.1123/ijspp.2016-0584 DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2016-0584
Selmi, O., Gonçalves, B., Ouergui, I., Levitt, D. E., Sampaio, J., & Bouassida, A. (2021). Influence of Well-Being Indices and Recovery State on the Technical and Physiological Aspects of Play During Small-Sided Games. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(10). https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003228 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003228
Arboleda-Serna, V. H., Arango Vélez, E. F., Gómez Arias, R. D., & Feito, Y. (2016). Effects of a high-intensity interval training program versus a moderate-intensity continuous training program on maximal oxygen uptake and blood pressure in healthy adults: study protocol for a randomized controlled trial. Trials, 17(1), 413. https://doi.org/10.1186/s13063-016-1522-y DOI: https://doi.org/10.1186/s13063-016-1522-y
Cohen, J. (2013). Statistical power analysis for the behavioral sciences. Academic press. DOI: https://doi.org/10.4324/9780203771587
Brandes, M., & Elvers, S. (2017). Elite Youth Soccer Players’ Physiological Responses, Time-Motion Characteristics, and Game Performance in 4 vs. 4 Small-Sided Games: The Influence of Coach Feedback. The Journal of Strength & Conditioning Research, 31(10). https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001717 DOI: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001717
Halouani, J., Chtourou, H., Dellal, A., Chaouachi, A., & Chamari, K. (2017). Soccer small-sided games in young players: rule modification to induce higher physiological responses. Biology of Sport, 34(2), 163-168. https://doi.org/10.5114/biolsport.2017.64590 DOI: https://doi.org/10.5114/biolsport.2017.64590
O’Leary, D. S. (1996). Heart rate control during exercise by baroreceptors and skeletal muscle afferents. Medicine & Science in Sports & Exercise, 28(2). https://doi.org/10.1097/00005768-199602000-00009 DOI: https://doi.org/10.1097/00005768-199602000-00009
Chmura, P., Chmura, J., Chodor, W., Drożdżowski, A., Rokita, A., & Konefał, M. (2023). The effects of high-intensity interval training at the anaerobic and psychomotor fatigue thresholds on physiological parameters in young soccer players: a prospective study. Frontiers in Physiology, 14. https://doi.org/10.3389/fphys.2023.1221121 DOI: https://doi.org/10.3389/fphys.2023.1221121
Gladden, L. B., Crawford, R. E., Webster, M. J., & Watt, P. W. (1995). Rapid tracer lactate influx into canine skeletal muscle. Journal of Applied Physiology, 78(1). https://doi.org/10.1152/jappl.1995.78.1.205 DOI: https://doi.org/10.1152/jappl.1995.78.1.205
MacRae, H. S. H., Dennis, S. C., Bosch, A. N., & Noakes, T. D. (1992). Effects of training on lactate production and removal during progressive exercise in humans. Journal of Applied Physiology, 72(5). https://doi.org/10.1152/jappl.1992.72.5.1649 DOI: https://doi.org/10.1152/jappl.1992.72.5.1649
Faude, O., Schnittker, R., Schulte-Zurhausen, R., Müller, F., & Meyer, T. (2013). High intensity interval training vs. high-volume running training during pre-season conditioning in high-level youth football: A cross-over trial. Journal of Sports Sciences, 31(13). https://doi.org/10.1080/02640414.2013.792953 DOI: https://doi.org/10.1080/02640414.2013.792953
Faude, O., Steffen, A., Kellmann, M., & Meyer, T. (2014). The effect of short-term interval training during the competitive season on physical fitness and signs of fatigue: A crossover trial in high-level youth football players. International Journal of Sports Physiology and Performance, 9(6). https://doi.org/10.1123/ijspp.2013-0429 DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2013-0429
Yang, W. H., Park, H., Grau, M., & Heine, O. (2020). Decreased blood glucose and lactate: Is a useful indicator of recovery ability in athletes? International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(15). https://doi.org/10.3390/ijerph17155470 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph17155470
Hostrup, M., & Bangsbo, J. (2023). Performance Adaptations to Intensified Training in Top-Level Football. Sports Medicine, 53(3). https://doi.org/10.1007/s40279-022-01791-z DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-022-01791-z
Panveloski-Costa, A. C., Papoti, M., Moreira, R. J., & Seraphim, P. M. (2012). Blood lactate responses to high-intensity intermittent training in rats. Revista Brasileira de Medicina Do Esporte, 18(2), 122-125. https://doi.org/10.1590/S1517-86922012000200012 DOI: https://doi.org/10.1590/S1517-86922012000200012
Forbes, S. C., Paganini, A. T., Slade, J. M., Towse, T. F., & Meyer, R. A. (2009). Phosphocreatine recovery kinetics following low- and high-intensity exercise in human triceps surae and rat posterior hindlimb muscles. American Journal of Physiology. Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, 296(1), R161-70. https://doi.org/10.1152/ajpregu.90704.2008 DOI: https://doi.org/10.1152/ajpregu.90704.2008
Carpes, L., Costa, R., Schaarschmidt, B., Reichert, T., & Ferrari, R. (2022). High-intensity interval training reduces blood pressure in older adults: A systematic review and meta-analysis. Experimental Gerontology, 158, 111657. https://doi.org/10.1016/J.EXGER.2021.111657 DOI: https://doi.org/10.1016/j.exger.2021.111657
Costa, E. C., Hay, J. L., Kehler, D. S., Boreskie, K. F., Arora, R. C., Umpierre, D., Szwajcer, A., & Duhamel, T. A. (2018). Effects of High-Intensity Interval Training Versus Moderate-Intensity Continuous Training On Blood Pressure in Adults with Pre- to Established Hypertension: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Trials. Sports Medicine, 48(9), 2127-2142. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0944-y DOI: https://doi.org/10.1007/s40279-018-0944-y
Leal, J. M., Galliano, L. M., & Del Vecchio, F. B. (2020). Effectiveness of High-Intensity Interval Training Versus Moderate-Intensity Continuous Training in Hypertensive Patients: a Systematic Review and Meta-Analysis. Current Hypertension Reports, 22(3), 26. https://doi.org/10.1007/s11906-020-1030-z DOI: https://doi.org/10.1007/s11906-020-1030-z
Way, K. L., Sultana, R. N., Sabag, A., Baker, M. K., & Johnson, N. A. (2019). The effect of high Intensity interval training versus moderate intensity continuous training on arterial stiffness and 24h blood pressure responses: A systematic review and meta-analysis. Journal of Science and Medicine in Sport, 22(4), 385-391. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.09.228 DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2018.09.228
Oliveira, G. H. de, Okawa, R. T. P., Simões, C. F., Locatelli, J. C., Mendes, V. H. de S., Reck, H. B., & Lopes, W. A. (2023). Effects of High-Intensity Interval Training on Central Blood Pressure: A Systematic Review and Meta-Analysis. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, 120, e20220398. https://doi.org/10.36660/abc.20220398 DOI: https://doi.org/10.36660/abc.20220398
Arboleda-Serna, V. H., Feito, Y., Patiño-Villada, F. A., Vargas-Romero, A. V., & Arango-Vélez, E. F. (2019). Effects of high-intensity interval training compared to moderate-intensity continuous training on maximal oxygen consumption and blood pressure in healthy men: A randomized controlled trial. Biomédica, 39(3). https://doi.org/10.7705/biomedica.4451 DOI: https://doi.org/10.7705/biomedica.4451
Downloads
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2024 I Dewa Made Aryananda Wijaya Kusuma, Nining Widyah Kusnanik, Bayu Agung Pramono, Adi Pranoto, Yanyong Phanpheng, Resti Nurpratiwi, Mokhamad Nur Bawono, Faridha Nurhayati
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:
- Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.
- Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).
